刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！想要宝宝聪明，尽量多吃有利于大脑发育的食物，那就是优质蛋白，必需不饱和脂肪酸，亚油酸、亚麻酸等，比较好的就是干果类，如核桃、榛子、花生、瓜子等，瘦肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等，注意蔬菜及水果的摄入，保证矿物质及维生素的供给，铁、碘、锌、钙这四种元素较为重要。