冬天怎么能少了藕盒？肉和藕的碰撞很奇妙！
我们大家肯定发现了这样一个神奇的现象，在夏天的时候由于温度比较高，所以我们大家吃东西的时候都偏向于吃比较清淡的不油腻的食物，而在冬天的时候温度一下子降低下来了，我们对于碳水化合物以及脂肪的需求总会大大的上升，对于一些肉类食物也就丧失了抵抗能力。在冬季的时候是我们在家吃肉的好季节，那么单纯的肉类可能会让我们大家觉得单调，所以不妨尝试一些多种食物的搭配。比如说把肉和莲藕搭配起来，大家是否能够想象得到呢？今天小编就从这一个角度给大家介绍一款美食叫做藕盒。
冬天的时候虽然非常多的吃肉，但是肉多了也会让人觉得油腻，并且有一些不太正确的烹饪方法会导致食物失去原本的味道，所以我认为把肉和一些具有解腻效果的食材搭配起来是更好的。把肉馅儿在两片藕的中间夹起来，这样咬下去酥脆又解腻。经过油炸之后的藕盒吸收了油的香味儿，看上去金黄又好看。
二，能量满满。
如果我们大家想要滋补身体，或者是经常感觉自己吃不饱的话，那么就可以给自己制作一份这样的高能量大餐。藕里面的淀粉含量非常高，并且有很多的维生素成分，肉馅里面都会给我们提供优质的蛋白质，把藕和肉馅裹在一起放入油锅里面炸出之后可以增加我们的饱腹感，延缓胃排空的时间，这样可以让我们尽可能长时间的保持精力充沛。
经过油炸之后的耦合已经形成了一个整体，所以不会轻易的散开，把小小的藕盒放在便当盒里面摆放整齐，携带起来是非常方便的，并且它的颜色也比较好看，在外面吃饭的时候一打开也会让人觉得心情愉快。如果家里面有客人来的话，也可以做一盘藕盒，相信一定能够得到客人们的一致好评。
四，搭配丰富。
由于藕盒中间夹的是馅料，所以也就给我们大家提供了非常多的优质选择，首先我们大家可以在藕盒里面加猪肉馅，另外如果我们大家想要吃更加清淡的藕盒的话，也可以制作虾仁馅或者是鸡肉馅，总之会有不同的搭配方式等着我们去发现。在炸熟之后，大家可以在表面上撒上沙拉酱，番茄酱或者是孜然粉。
温馨提示：
请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。
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