当提到苹婆果的时候，可能很多人都不认识这种水果，因为这种水果的年产量和其他水果相比比较少，而且现在也基本上没有人去大面积种植，所以很多人不知道也是在情理之中，那今天小编呢，为了让更多的人了解到这种水果，将详细的来介绍一下它的生存环境，还有萍婆果的营养价值有哪些，总的来说，平婆果对生长环境的要求还是不高的，他比较喜欢温暖的气候，然后也喜欢肥沃的土壤，就像大多数的植物那样，在我们的认知当中，一种植物要想长得好，至少得有充足的阳光，但是对于苹婆果这种植物，它的耐荫性还是比较好的，它的功效也是有很多的。

  苹婆果具有的其中一些功效就是:健胃消食，清理肠道，因为现在的农业技术非常的发达，所以在现在这种种类比较繁多的水果，蔬菜的情况下，有越来越多的食物非常符合我们的口味，那面对口感非常好的食物的时候，很多人都会选择多吃一点儿，尽管最后已经有了饱的感觉，还记得小编曾经和朋友一起去吃饭，还记得那顿饭的主食是鱼，其中有一个朋友非常喜欢吃鱼，于是就吃了很多，从餐厅出来的时候，不夸张的说就是扶着墙出来的，然后回到家以后，感觉胃非常的难受，相信大多数人都有过这样的经历，小编当然是不赞同这种做法的，那如果真的出现这种情况之后，我们除了一些平常知道的可以帮我们健胃消食的食物之外，比如说山楂，我们还可以用苹婆果来帮助我们消化，而且苹婆果还可以帮助我们清理肠道，让我们这种不适的感觉能更快的消失。

  萍婆果还有明目，清热祛湿，解毒的功效，在我们平常所熟知的一些水果中，有一部分水果是可以和其他食材一起煮的，那么，萍婆果同样也可以如此，比方说我们平常在做肉汤的时候，我们就可以在肉里面加一些苹婆果，这样做呢，就使整到汤有了一种明目的效果，比方说学生，有时候经常写作业需要写到凌晨一两点，然后第二天五点半就起来继续写作业，这种作息习惯，会对他们的眼睛造成很大的伤害，那作为家长的我们呢就可以在给他们喝的汤里加一些苹婆果，从而达到保护他们眼睛的目的。

温馨提示：

请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。

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