小编在这里先讲解一下我们的肚脐是怎么形成的，当我们在母亲的肚子里还是一个幼嫩的婴儿的时候，我们是没有办法自己呼吸的，也没有办法自己获取营养，所以说，我们在那个时期是通过一根脐带从妈妈的身上吸取氧气和养分，而等到我们快乐的出生之后，本来与母亲连着的脐带也会被医生剪开，等剪掉脐带的伤口慢慢变成家，然后脱了之后形成的小小的痕迹就是我们可爱的肚脐。

但是看似普通平常的肚脐，并不是在我们出生之后就结束了它的功能，反而我们平常可以通过它来看一个人的脾胃功能是否健康。如果一个人的肚脐比较深且形状看起来厚而圆的话，就说明他的脾胃功能非常强壮，这样的人不但能吃能喝，而且消化功能也是极好的，身体看起来自然比较壮，但是反而言之如果一个人的肚脐看起来非常浅和薄，甚至还有些鼓起，这就暗示了脾胃功能相对较弱，而这个人的体质也会相对较差一些。

我们平时都有这样的经历，如果晚上睡觉不盖住肚子的话，第2天肯定会肚子痛，甚至会上吐下泻，所以说，肚脐这个神奇的部位是非常容易受风寒着凉的，所以说需要我们的重点保护，因此在日常生活中一定不能让自己的腹部着凉，尤其不能让脆弱的肚脐受到风寒。

另外如果和朋友们出去旅行或者出差，有人比较容易晕船晕车的话，在出发之前可以切一片生姜在自己的肚脐上，这样会有一定的预防晕车的效果。并且在穿衣服的时候，你一定要牢牢护住自己脆弱的肚脐，否则肠胃也会随之遭殃。而如今很多漂亮的小仙女们上街游玩的时候都喜欢穿性感的露脐装，认为这样就可以将自己纤细的小蛮腰露了出来，虽然这样看上去是非常娇媚动人的，但是从医疗保健的角度来看，对于身体是非常不利的。因为如果经常穿露脐装的话的腹部就会容易着凉，因此胃痛经埋下伏笔，甚至还会影响到自己的子宫，所以说尽量还是牢牢护住自己的小肚皮，这才是保证脾胃健康的正确方法。

此外，夏天的夜里也是非常炎热闷燥的，所以很多朋友在睡觉的时候都喜欢什么也不盖的裸睡，因此小编在这里建议大家夏季夜里睡觉的时候尽量盖一件薄薄的床单，因为这样可以防止自己脆弱的肚脐着凉。

温馨提示：

请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。

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