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程立明主任医师

中日友好医院  骨科

女性人体骨骼结构

女性人体骨骼结构包括颅骨、躯干骨、四肢骨。

人体主要是由于骨骼构成,不同的部位骨骼也会不一样,而且骨骼相对来说也比较多,一定要注意做好骨骼的护理措施,随着年龄增大以后可能钙物质会大量的流失,容易产生骨质疏松,一般骨折的几率比较高,所以要及时进行补钙治疗,还要加强对身体的保暖措施,避免过度劳累或者受到了外伤。

平常要注意保证充足的睡眠,尽量不要长时间熬夜,还要多吃一些鱼肉或者虾肉,做到营养均衡多样化为主。

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