鼻窦炎患者可通过日常护理、药物治疗、物理治疗、手术治疗及中医治疗等方式缓解症状，需根据病情严重程度选择合适方案。日常护理包括保持鼻腔湿润、避免接触过敏原等，若症状持续或加重，应及时就医。
1、日常护理
鼻窦炎患者需保持鼻腔清洁湿润，可适当增加室内湿度，避免空气干燥刺激鼻黏膜。日常应避免接触花粉、尘螨等过敏原，外出时可佩戴口罩。饮食宜清淡，减少辛辣刺激性食物的摄入，多饮水有助于稀释鼻腔分泌物。
2、药物治疗
急性细菌性鼻窦炎可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢呋辛酯等抗生素。黏液溶解剂如桉柠蒎肠溶软胶囊可促进分泌物排出，鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可减轻黏膜水肿。鼻塞严重时短期使用呋麻滴鼻液等减充血剂，但需注意避免长期使用。
3、物理治疗
使用生理盐水或高渗海水进行鼻腔冲洗，每日1-2次可清除鼻腔分泌物和过敏原。蒸汽吸入法可通过温热湿气促进鼻窦引流，建议每次10-15分钟，每日2-3次。局部热敷面部可缓解胀痛感，注意温度控制在40℃左右避免烫伤。
4、手术治疗
对于药物治疗无效的慢性鼻窦炎、鼻息肉或解剖结构异常者，可行鼻内镜手术开放鼻窦引流通道。围手术期需配合抗感染治疗，术后定期换药冲洗鼻腔，恢复期需避免剧烈运动及用力擤鼻。
5、中医治疗
辨证使用苍耳子散、辛夷清肺饮等方剂，可配合针灸迎香、印堂等穴位。中药熏蒸疗法通过辛夷、白芷等药材的蒸汽发挥通窍作用，需在专业中医师指导下进行，避免自行用药引发不良反应。
鼻窦炎患者应注意监测体温和症状变化，若出现持续高热、剧烈头痛或视力改变应及时就诊。治疗期间严格遵循医嘱使用抗生素，避免自行增减药量。建议每2-3周复查鼻内镜评估治疗效果，伴有过敏性鼻炎者需同步进行抗过敏治疗。保持规律作息和适度运动有助于增强免疫力，促进疾病康复。
