- 运动量比较小的人，剧烈活动后酸胀，这是生理性的，是无氧代谢产物乳酸，刺激神经末梢，出现酸痛；局部的病变，如筋膜炎；病变神经元性的，如腰椎间盘突出、椎管狭窄、神经根炎、根束膜肿物等放射性痛；血栓、静脉曲张、淋巴回流障碍也可以酸胀。
- 腿肚子酸胀，常见的一个在活动以后，也就说经常活动量 运动量，比较小的人，猛一个剧烈活动，你像跑个百米或者咱突然爬个山，回来以后酸胀的厉害，这是生理性的 就是剧烈运动以后，人就会产生一个无氧代谢，无氧代谢的最终产物是乳酸，乳酸刺激神经末梢，就会出现这个这地方这酸痛。
- 当然了因为咱腿部肌肉用的最多，尤其小腿，所以你看爬山以后，第二天小腿这地方酸痛，剩下就是一些平时局部的一些病变，你看小腿损伤了，尤其是慢性劳损 筋膜炎，可能会出现酸痛 酸胀，剩下一些神经元性的，小腿这地方是坐骨神经支配的，坐骨神经发源于腰部，腰的一些疾病 。
- 像常见的腰椎间盘突出 椎管狭窄，神经根炎 根束膜肿物了，可能放射到了这地方，也有的人表述为小腿这地方酸胀，剩下就一些这个骨科以外的因素。
- 你比如说像血管的疾病，你像这个血栓，这个这地方小腿肌腱血栓，可以出现酸胀，或者静脉曲张 ，小腿这地方也是酸胀 酸胀的厉害，静脉曲张嘛，剩下的还有一个淋巴回流障碍，这地方也肿起来 也出现酸胀等等，原因还是很多的。
肌肉酸痛怎么快速缓解
