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程立明主任医师

中日友好医院  骨科

拉伤筋会自己恢复吗

视频内容

  • 拉伤筋程度轻微,适当处理是可以自行恢复的,拉伤后可制动、冰敷、理疗等来帮助恢复。
  • 拉伤筋就是关节的韧带或者肌肉肌腱的一个损伤,如果程度不是太重的话,经过适当的处理是可以自行愈合的。
  • 那么,拉伤以后首先要制动,要冰敷,要抬高肢体,可以适当地做一些理疗的活动。
  • 但是,在早期,不要剧烈的过度的按摩,也不要进行热敷,这样的话都会加重肿胀,出血会加重病情。一般来讲,一般的韧带损伤,固定两周到三周基本上,就可以愈合。

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