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张培训主任医师

北京大学人民医院  创伤骨科

斜方肌会越揉越严重吗

视频内容

  • 按摩不会对斜方肌产生危害,不会因为按摩越来越严重,按摩对于消除斜方肌是有一定帮助。
  • 斜方肌指的是人体颈部和肩部连接处的一块,三角区域的这种肌肉。斜方肌的肌肉,它重要的是一个是耸肩。斜方肌在按摩的时候,咱们中医有很多人会选择肩颈的按摩和理疗,对斜方肌做一些按摩理疗的这些动作,干预。
  • 从肌肉的发育上来讲,按摩不会对肌肉造成越摩越差的这种状况,但是肌肉的韧带痉挛和松弛,你按摩只能缓解它的这种表面的炎症,肌肉韧带的这种协调性,还是得需要主动的锻炼,来维持肌肉韧带的这种有效的协调性,按摩只是一个外界的干预因素,能够让他被动的,能够做到韧带的舒张,做好它的协调性。

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