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原庆主任医师

首都医科大学附属北京中医医院  中医科

唯蜜瘦真的能减肥吗

视频内容

  • 唯蜜瘦可以行气活血,促进体内湿气排出,有辅助减肥效果,但减肥还需要进行饮食控制和运动。
  • 唯蜜瘦是利用中医的原理,在体外进行穴位的贴敷,能够行气活血,促进体内湿气的排出,起到一定的减肥的效果。
  • 唯蜜瘦的减肥仅仅是一个辅助的减肥的功效,在一定程度上辅助一些饮食、运动的疗法,是可以起到帮助减肥的效果。
  • 但是真正的减肥的话,唯一的途径就是依靠饮食和运动,来进行协调和协同,才能够达到真正的减肥。
  • 饮食方面,我们尽量要少吃碳水化合物的食物,多吃含有高蛋白、高维生素的食物,比方说像瘦肉、新鲜蔬菜、谷物等等。
  • 在运动方面,尽量做一些有氧运动,比如说像慢跑、瑜伽,还有像健身操,能够消耗我们人体多余的卡路里,这样的话才能达到真正减肥的效果。
  • 唯蜜瘦只是在一定程度上辅助我们进行减肥,不能完全的靠唯蜜瘦来减肥,这样效果是很差的。

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