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张媛媛副主任医师

北京大学人民医院  消化内科

半夜吃东西有什么危害

视频内容

半夜吃东西是否有危害因人而异,无胃疼的人半夜吃东西会加重心脑血管疾病负担,出现高血脂。

  • 有些人习惯在夜间吃夜宵,吃夜宵这种情况是否有危害,我们需要根据不同的情况来判断。
  • 有些病人比如说是有胃病的病人,他如果有消化性溃疡,尤其是十二指肠溃疡,那么在夜间容易出现上腹痛,饥饿的时候容易出现上腹痛,
  • 如果这类病人,晚餐服用之后时间过长,如果在晚餐5~6个小时之后出现上腹痛,我们建议可以吃一些东西,来缓解胃疼的症状,
  • 但是如果患者本身就有肥胖、高血压、高脂血症这些情况,吃夜宵,它本身并没有胃疼这些症状,
  • 吃夜宵纯粹就是为了满足口服之欲,我们不建议病人半夜吃东西,因为这样容易加重心脑血管的负担,容易引起高脂血症这些情况,甚至还可能会引起糖尿病。
  • 当然对于有熬夜习惯的病人,如果夜间工作时间过长,我们建议还要有一定的进食量,这样为了防止胃酸过多,引起消化性溃疡。

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