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刘揆亮副主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院  消化内科

胃溃疡一日三餐食谱

视频内容

胃溃疡没必要固定食谱,饮食方面尽量是清淡饮食,如米饭、面条、蔬菜、水果、瘦肉等都能吃。

  • 其实对于胃溃疡的病人来讲,饮食是比较重要,但是说一日三餐是不是一定要有固定的食谱,其实是没有太大必要的,但是主要说对于溃疡的病人来讲,有一些东西要尽量避免,
  • 比如像刺激性的食物,油炸的食物,烧烤这些食物,它会增加消化的负担,另外可能对于胃酸分泌有一些刺激的作用,不太利于溃疡的愈合,是不是说有了溃疡这些东西就绝对不能吃了,
  • 在急性期的时候尽量避免,一定要吃清淡的,一般的瘦肉有热量,但是又不太刺激性的食物帮助消化,一般的米饭,面条这些都是可以吃的,一些新的蔬菜这些都是可以吃的,
  • 另外水果这些也都没有必要去避免,但是像一些油炸熏烤和油腻的,刺激性的比较强的这种辣的食物,一定要去避免,
  • 对于胃溃疡的病人来讲,一定要保持规律的一日三餐,甚至可以说适量的增加进食的次数,少食多餐,对于胃溃疡的修复来讲可能更为重要,尤其是早餐一定要吃,这些都是我们胃溃疡的病人需要注意的。

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