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刘揆亮副主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院  消化内科

胃溃疡吃什么食物养胃

视频内容

胃溃疡饮食无特殊讲究,可以吃粗粮、清淡食物、高蛋白食物、蔬菜、水果等养胃,规律饮食。

  • 胃溃疡的时候吃具体的食物是没有说特殊的一些讲究的,但是有一些食物需要去避免,比如说特别辣的,特别油腻的,还有辛辣刺激的,烧烤熏烤的食物,油炸的食物都有可能会加重胃的消化负担,
  • 另外不利于溃疡的愈合,这是要去注意避免的,还有像海鲜这一类的食物要注意避免,怎么样去养胃,正常情况下吃一些这种粗粮,瘦肉,高蛋白的一些这种食物,
  • 但是要比较清淡的,一些食物和一些清淡的蔬菜,适量的吃一些水果,这些都是对于胃的功能会恢复是有帮助的,没有说哪一种食物说能够特殊的对胃功能恢复有好处,这个是没有的,
  • 主要是要避免一些刺激性食物,另外对于胃溃疡来讲,可能食物的种类的选择是一方面,主要还是要保证我们进餐的次数,一天至少是三餐,尤其是早餐一定要吃,适当的可以少吃多餐,这样子对于胃溃疡的恢复都是有帮助的。

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