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熊焕文副主任医师

南昌市高新区人民医院  呼吸内科

用什么办法治肺好

视频内容

肺的治疗更在于肺的保养。应该在日常中注意戒烟、积极乐观、保持规律锻炼、多吃蔬菜和水果,少吃辛辣的和腌制食品,养成良好生活作息等。

  • 肺在人体当中是最重要的零部件之一,就像汽车一样有发动机,有变速箱等,有很多重要的零部件,肺的保养其实是非常重要的,我们还有一个很重要的概念叫肺龄,年龄是年龄的大小。
  • 还有肺的年龄有些病人可能就是年龄只有50岁,肺龄已经到了70岁,如果锻炼很好的人可能已经70岁了,但肺龄只有50岁,所以这个时候我们知道肺的保养那就显得非常重要了。
  • 首先戒烟这是肯定的戒烟对肺龄肯定会有好处,还有要积极的乐观然后经常的锻炼有规律的锻炼,还有多吃蔬菜水果不要吃一些辛辣的不要喝酒,抽烟或腌制品等少吃,通过这些综合的来给自己制定生活习惯对肺的保养是非常好的。

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