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张子义主任医师

中日友好医院  中西医结合科

如何增肥

视频内容

增肥前首先要找到消瘦的原因,脾气不足者需进行益气健脾利湿治疗,阴虚火旺者需进行滋阴清热治疗。

  • 如何增肥如何增肥,我们首先要找到消瘦的原因进行对症治疗,如果说人的体质它属于脾虚不足的情况也就是说它属于消化能力弱,长期的大便不成形,气短 乏力,我们要对它进行一个益气,健脾,利湿的这种治疗,我们可以给它像四物汤,用这种益气健脾的方法就可以能够逐渐起到增肥的效果。
  • 另外如果是阴虚火旺的人出现了像眼睛发干,头发比较干燥 容易脱落,另外是头晕 耳鸣,咳嗽,干咳,没有痰,或者是咳血或者咳血丝,时间比较久,也可能是手脚心发热或者伴有午后的低热,或者睡觉以后盗汗,肝肾阴虚,阴虚火旺的人这种情况我们有滋阴清热的方法,可以用像知柏地黄丸等,通过改善的体质也要逐渐达到这种增肥的效果。

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