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丁宇副主任医师

中国人民解放军总医院  针灸科

哪三种人不能吃沙棘

视频内容

通常不存在哪三种人不能吃沙棘这种说法。对沙棘过敏、孕妇、儿童、反流性食管炎患者、糖尿病患者等,一般不能吃沙棘。

1、对沙棘过敏:如果存在对沙棘过敏的人群,一般是不建议吃的,否则可能会出现皮肤瘙痒、长丘疹等各种症状。

2、孕妇:由于沙棘具有活血化瘀的作用,孕妇盲目吃沙棘,可能会增加先兆流产的概率。

3、儿童:因为儿童的自身体质比较弱,而且身体器官未完全发育成熟。此时吃沙棘以后,可能会增加胃肠负担,引起腹痛、腹泻等症状。

4、反流性食管炎患者:由于沙棘里面的酸性物质比较多,反流性食管炎患者经常吃沙棘,可能会促进胃酸分泌,从而加重病情。

5、糖尿病患者:沙棘里面的糖分含量较高,糖尿病患者过量吃沙棘,还可能会使血糖发生波动。

在日常生活中,需要注意平时饮食,可适当吃鲫鱼、乌鸡等蛋白质含量偏高的食物,能够维持营养均衡。

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