头晕目眩恶心呕吐多考虑跟长期熬夜、压力过大有关，也有可能是低血糖、贫血、颈椎病等原因所致，需要采取针对性的治疗措施。

1、长期熬夜：如果不注意休息，长时间熬夜，可能会给睡眠质量带来一定的影响，容易影响脑部的休息，出现眩晕感，应保证充足的睡眠，避免长期熬夜。

2、压力过大：如果不合理控制自身的情绪，长时间处于情绪波动过大的状态，也有可能会出现明显的不适，应学会调整情绪，不要给自己太大的心理负担。

3、低血糖：考虑跟血浆中葡萄糖水平下降有关，容易出现心慌心悸、大汗淋漓的症状，可以适当的吃巧克力、糖果等食物。

4、贫血：可能是长时间缺乏铁元素所致，容易导致血液循环不畅，可能会出现肢体无力、腰膝酸软的症状，也有可能会导致头晕目眩?？梢栽谝缴闹傅枷潞侠硎褂酶捶搅蛩嵫翘端崞?、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行治疗，改善贫血的情况。

5、颈椎病：属于颈椎部位的退行性病变，可能会压迫到局部的神经，容易出现头晕、颈部不适，可以通过牵引治疗的方式来改善，也可以遵医嘱使用甲钴胺片、谷维素片等营养神经的药物进行治疗。

在日常生活中，需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，应及早进行规范处理。