乌梅泡水的功效与作用,主要包括润肺止咳、生津止渴、促进消化、润肠通便、清热解毒等,但是要控制好饮用量。
1、润肺止咳:由于乌梅泡水具有润肺的功效,也具有止咳的作用,可以改善咳嗽、咳痰等各种症状。
2、生津止渴:适当饮用乌梅泡水,能够促进津液分泌,比较适合口干、口渴的患者饮用。
3、促进消化:少量饮用乌梅泡水,还可以加速胃肠蠕动,能辅助促进消化。
4、润肠通便:遵医嘱饮用,能够促进胃肠蠕动。适量饮用还可以改善上火引起的咽喉肿痛、声音嘶哑等各种症状。
虽然乌梅泡水的功效较多,但是如果存在对乌梅过敏的人群,一般是不可以饮用的。