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王利勤副主任医师

南昌大学第一附属医院  中医科

吃生姜的功效与作用

视频内容

吃生姜通常具有促进食欲、止痛、解表散寒、温中止呕、温肺止咳等功效与作用,如果服用后出现不适症状,应积极配合医生治疗。

1、促进食欲:生姜味辛,性微温,归肺经、脾经和胃经。可以促进脾胃运化,服用以后能够帮助增强自身食欲,改善食欲不振的症状。

2、止痛:由于生姜性质温热,服用以后可以缓解上呼吸道感染引起的头晕、头痛等症状。

3、解表散寒:还有利于去除体内寒邪,帮助辛温解表,将体表寒邪逐渐排出体外。

4、温中止呕:生姜有很好的和胃作用,可以帮助改善畏寒虚弱引起的恶心、呕吐等症状。

5、温肺止咳:生姜还可以帮助改善脏气虚寒、肺气失养等原因引起的干咳、咳痰等症状,具有很好的宣肺止咳作用。

在日常生活当中,如果本身对生姜过敏,通常不建议服用。如果服用生姜以后自身出现了异常情况,建议前往正规医院检查治疗。

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