经期的女性、孕妇、非湿热体质者慎用
- 一般人群都可以喝红豆薏米芡实茶，每天适量喝一些，确实可以起到一定的健脾利湿、益肾固涩的作用。
- 红豆薏米茶是以赤小豆和薏米为主要的，做成的茶有健脾、养胃、利水除痹、清热排脓的功效，加上了芡实益肾固精、健脾止泻、除湿止痰的加强了健脾祛湿的功效，同时兼有了益盛固精的作用。
- 但是还是有一些人群是不适合饮用，第一是女性的经期，由于薏米红豆性寒，虽然有性平的芡实加以缓解，但其自身的寒性还是存在的，所以女性在例假期无需饮用，不然可能会导致宫寒，引起腹痛，甚至还可以导致经期延期。
- 第二是孕妇，对孕妇来说，薏米中所含的成分会增加子宫的紧张程度，有可能会导致滑胎，同时红豆中也含有糖分，怀孕的期间也尽量不要喝。
- 第三是非湿热体质，红豆薏米芡实水有很多清热利湿的作用，很适合于体质湿热的人，但非湿热的体质，如果长期饮用，其较强的排水性可能会加重体内的寒性，导致腹泻的症状，也不利于胃肠的健康。
- 第四是便秘患者饮用红豆薏米水可能会加重便秘，导致腹胀难以消化，因为芡实具有收缩的作用。
- 专家提示： 对于孕妇禁止饮用红豆薏米芡实茶，因为薏米中所含的成分会增加子宫的紧张程度，有可能会导致滑胎。
