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黄建贞副主任医师

南昌大学第一附属医院  妇产科

痛经有什么办法缓解

视频内容

痛经可以通过多休息、腹部热敷、口服药物、物理治疗等方式缓解,如果症状严重建议及时就医。

1、多休息:痛经一般是体内前列腺素过多分泌引起的,属于生理性痛经。在平时生活中要多注意休息,不要过度劳累,也要避免熬夜,加强锻炼,增强自身抵抗力和免疫力。

2、腹部热敷:月经前一天可能会出现小腹闷痛的症状,患者可以使用热水袋或艾灸包采取腹部热敷的方式进行改善,能够有效减轻疼痛,通常不会影响到身体健康。

3、药物:若疼痛加剧,还可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗,可以有效抑制疼痛,改善病情;

有些人会打降调针进行缓解,即GnRHa,对于由腺肌症等病理性原因引起的痛经有明显的治疗效果。对于没有生育要求且痛经严重的,B超检查时又提示有腺肌症或者子宫肌瘤的患者,可以通过放置曼月乐环进行缓解。

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