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高巧连副主任医师

西北妇女儿童医院  妇科

转呼啦圈对子宫不好吗

视频内容

  • 转呼拉圈是运动的一种形式,有些妇女无法转呼拉圈,如子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫脱垂、阴道前后壁脱垂等,转呼拉圈会加重她的腹压,加重病情,通过活动引起卵巢囊肿扭转,出现肌腹症。
  • 因此,旋转呼拉圈并非所有女性都能做的运动,要视具体情况而定。
  • 出现腰椎或颈椎胸椎问题也不能转呼拉圈加重症状,腰椎有问题转呼拉圈可加重腰椎改变的问题,正常女性排除上述情况后可适当进行此方面锻炼。
  • 由于经期盆腔是一个充血的过程,转呼拉圈会加重盆腔充血易导致子宫不适、小腹疼痛或阴部下坠等症状,因此不建议在经期进行呼拉圈运动。

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