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雷菊玲主任医师

西北妇女儿童医院  产科

备孕前吃什么调理身体

视频内容

根据个人情况,把身体恢复到正常的标准,可以服用一些叶酸、维生素。一般备孕前因为孕妇有标准体重,目前年轻女性减肥的比较多,所以营养不良的人可能多一些,建议备孕之前先做全面的体格检查。因为有些人可能会贫血,有些人可能有甲减,有些人可能有甲亢,也可能是高血压,也可能有糖尿病,根据个人根据身体状况做一些调整,把自己身体状况调整到最佳的状态。比如贫血病人把贫血纠正,甲低病人及时补充甲状腺素,甲亢的病人及时把甲亢调整到正常的位置,血糖高的病人把血糖调整到正常的位置避免对孩子造成不利的因素。一般备孕的时候提前要吃叶酸,提前三个月把叶酸补充上,对于一些高危的孕妇,可能要吃稍微多一点维生素这些都需要补充。

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