柠檬和菊花是可以一起泡茶喝的。从中医角度来说，柠檬性温、味苦、无毒，具有滋补津液、止渴、清热解毒、平肝潜阳的作用，菊花具有平肝明目、散风清热、消渴止痛的功效，从营养学角度上讲，柠檬能够补充人体所需要的多种维生素以及微量元素，其中维生素C和维生素A的含量较高，可以使皮肤变得细润光泽。菊花有消炎、降血压、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用菊花茶能增强心肌功能，降低胆固醇，同时菊花茶还具有独特香气，具有提神醒脑、松弛神经、缓解头痛的功效，尤其适合中老年人饮用。
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柠檬菊花可以一起泡吗
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