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马小丽副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院  中医科

怎样能快速减肥20斤

病情描述:

怎样能快速减肥20斤

医生回答:

想要快速的减肥,可以通过针灸减肥的方法进行改善,效果是比较理想的,针灸减肥是通过刺激穴位抑制食欲从而达到减肥的效果,同时还要注意适当的增加合理运动能够起到辅助的功效,加快减肥的时间。减肥期间还要注意饮食,不可吃一些油脂性的食物,饮食要以清淡为主,多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

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