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刘石平主任医师

中南大学湘雅二医院  营养科

怎么使腰变细

病情描述:

怎么使腰变细

医生回答:

可以通过控制饮食或者做运动的方法,能够使腰变细。腰上的脂肪过多,主要是由于暴饮暴食的原因导致的,建议适当的控制饮食量,能够达到帮助性的效果,避免吃油腻或者油炸类的食物,能够起到帮助性的作用。也可以通过多做运动的方法,能够促进局部的脂肪减少,通过以上的方法,效果不是特别的明显,可以通过局部吸脂手术的方法进行治疗。

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