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胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

阴虚体质是什么意思

病情描述:

阴虚体质是什么意思

医生回答:

阴虚体质是指个体因先天禀赋不足或后天调养不当,导致体内阴液亏损,不能濡养滋润各脏腑组织,表现为机体功能偏亢,表现为五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、大便干结、小便短赤、舌红少苔、脉细数等临床症状。阴虚体质者应注重滋阴润燥,饮食宜清淡,避免吃辛辣刺激,适当食用养阴润燥的食物,如芝麻、核桃、梨、百合等,同时注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累和情绪波动,以维持机体阴阳平衡。

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