健身房减脂增肌运动有效果吗
健身房减脂增肌运动有效果吗
病情描述：
医生回答：
健身房减脂增肌运动一般是有效果的，能够有效达到瘦身减肥的作用，但是需要长时间坚持才会有明显的效果。健身房里做运动可以选择跑步机，有效燃烧身体内堆积脂肪，长时间身材过于肥胖对身体伤害是比较大的，很容易出现心脑血管疾病。减肥期间要低盐低脂，尽量不要吃太油腻的食物。
相关推荐
-
上海市东医院
-
上海建工医院
-
上海电力医院
-
上海市普陀区利群医院
-
上海市嘉定区安亭医院
-
长宁区妇幼保健院
-
上海市嘉定区妇幼保健院
-
上海市南汇区光明中医院
-
上海市第二人民医院
-
上海市金山区亭林医院
-
上海市浦东新区光明中医医院
-
上海市中西医结合医院
-
上海市松江区方塔中医医院
-
上海邮电医院
-
上海市普陀区妇婴保健院
-
上海市海员医院
-
上海市嘉定区南翔医院
-
上海市静安区市北医院
-
上海市长宁区精神卫生中心
-
上海市徐汇区中心医院
-
上海市虹口区精神卫生中心
-
上海市第十人民医院崇明分院
-
上海市静安区中心医院
-
上海市松江区精神卫生中心
-
上海市青浦区朱家角人民医院
-
上海市杨浦区安图医院
-
浦东新区传染病医院
-
上海市黄浦区妇幼保健所
-
上海市普陀区中医医院
-
上海市金山区精神卫生中心
推荐文章
- 文 增肌减脂可以吃的食物有哪些
- 文 增肌减脂可以吃的食物有哪些
- 文 有氧运动可以减脂吗
- 文 如何快速增肌减脂?
- 文 如何快速增肌减脂
- 文 减脂后怎么增肌
- 文 先减脂还是先增肌
- 文 减脂运动有哪些
- 文 减脂运动有什么
- 文 减脂运动有哪些
推荐问答
常见药品
-
药远红外消炎止痛贴
适用于促进局部血液循环、辅助消炎、消肿和止痛。适用于对颈椎病、肩周炎、骨质增生、腰椎间盘突出、关节炎、肌纤维炎、软组织扭挫伤、急性腰肌劳损的辅助治疗。适用于缓解腿部关节、肌肉疼痛及肱骨外上髁炎引起的关节滑膜炎所致之疼痛。
-
药咳特灵胶囊
镇咳，祛痰，平喘，消炎。用于咳喘及慢性支气管炎咳嗽。
-
药依折麦布片
1.原发性高胆固醇血症本品作为饮食控制以外的辅助治疗,可单独或与HMG-CoA还原酶抑制(他汀类)联合应用于治疗原发性(杂合子家族性或非家族性)高胆固醇血症，可降低总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、载脂蛋白B(ApoB)。 2.纯合子家族性高胆固醇血症(HoFH)本品与他汀类联合应用，可作为其他降脂治疗的辅助疗法(如LDL-C血浆分离置换法)，或在其他降脂治疗无效时用于降低HoFH患者的TC和LDL-C水平。 3.纯合子谷甾醇血症(或植物甾醇血症)本品作为饮食控制以外的辅助治疗，用于降低纯合子家族性谷甾醇血症患者的谷甾醇和植物甾醇水平。
-
药枸橼酸西地那非片
西地那非适用于治疗勃起功能障碍。
-
药盐酸非索非那定片
1.季节性过敏性鼻炎适用于缓解成人和6岁及6岁以上年龄儿童的季节性过敏性鼻炎相关的症状，如打喷嚏，流鼻涕，鼻、腭、喉部发痒、眼睛发痒、潮湿、发红。 2.慢性特发性荨麻疹适用于治疗成人和6岁及6岁以上年龄儿童的慢性特发性荨麻疹的皮肤症状，能够显著减轻瘙痒和风团的数量。
药企列表
-
企广东罗浮山国药股份有限公司
广东罗浮山国药股份有限公司是一家从事药品生产,药品经营,中草药收购等业务的公司，成立于2008年12月24日，公司坐落在广东省，详细地址为：惠州市博罗县长宁镇广汕公路边岭排工业区（罗浮山药业城）;经国
-
企北京韩美药品有限公司
北京韩美药品有限公司(以下简称北京韩美)成立于1996年3月，公司产品业务涉及儿科产品、消化科产品、骨科产品、抗感染药等领域，98%的产品在国内成产，主要产品有妈咪爱、易坦静、易安平、美常安、利动、
-
企博福-益普生(天津)制药有限公司
益普生集团作为一家有着八十多年制药经验的欧洲制药集团，拥有20余种上市产品及遍布全球近4000名的员工。公司的发展战略是以三大治疗领域内的高科技产品为基础，即肿瘤、内分泌、神经肌肉类疾病，这些高
-
企北京同仁堂股份有限公司同仁堂制药厂
北京同仁堂股份有限公司同仁堂制药厂成立于1990年11月21日，注册地位于北京市大兴区中关村科技园区大兴生物医药产业基地天贵大街33号，法定代表人为张朝华。经营范围包括加工、制造中成药；出租办公用房
-
企辉瑞制药有限公司
辉瑞在中国业务覆盖全国300余个城市，并在华上市了五大领域的高品质的创新药物，包括肿瘤、疫苗、抗感染、炎症与免疫、罕见病等多个领域的处方药和疫苗。多年来，辉瑞始终致力于“成为中国医疗卫生体系重要组成