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杨书文
主任医师
北京医院 普内科
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问灭菌消毒方法是什么？
答灭菌消毒方法是选择热力灭菌或者是电离辐射灭菌，也可以选择等离子体灭菌和物理灭菌等，灭菌消毒时也可以选择喷雾消毒方法。每个地方的情况不同，而且消毒方法也不一样，如果是在大型医院可以选择电离辐射灭菌，能起到很好的灭菌效果，比如在餐饮方面可以选择物理灭菌，防止食堂人员受到任何影。
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王海燕
主任医师
中国科学技术大学附属第一医院（安徽省立医院） 普内科
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问脉管炎应该打什么针？
答脉管炎可以通过注射改善循环以及扩张血管的药物来治疗，合并感染的情况下也需要配合使用抗生素类的药物来消炎的针剂，主要包括青霉素类抗生素或头孢菌素类抗生素。在做治疗之前要做好相应的检查工作，让医生根据病情的严重程度来确定药物的使用，从而达到预期的治疗效果。
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王海燕
主任医师
中国科学技术大学附属第一医院（安徽省立医院） 普内科
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问什么是健康运动方法呢？
答健康运动方法通常就是散步和跑步，以及健美操和健身操，另外还有户外有氧的运动。对身体都会有着很好的益处和改善，还能够有效的促进局部的血液循环，有利于心肺调节，起到减肥的效果。健康的运动能够提高患者的心肺功能，增强抵抗力和免疫力，还可以更好的对抗进入体内的病菌，但是需要长时间坚持。
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王海燕
主任医师
中国科学技术大学附属第一医院（安徽省立医院） 普内科
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问杠铃胸肌怎么锻炼呢？
答杠铃胸肌锻炼可以通过仰卧平躺哑铃退休，能够锻炼整个胸大肌，也可以仰卧上斜哑铃推胸，主要锻炼胸大肌上沿。另外仰卧下斜哑铃推胸，能锻炼胸大肌下沿，仰卧平躺哑铃飞鸟可以锻炼胸大肌外侧和胸肌中缝。杠铃是一种比较常见的锻炼器材，对肌肉能够起到很好的锻炼的效果，在锻炼的时候不要把臀部和腰抬离。
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吴彬
主任医师
中国医科大学附属第一医院 普内科
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问氧化应激反应的危害有哪些
答氧化应激反应的危害有很多，可以破坏细胞、蛋白质以及DNA，会导致衰老，而且还可能会造成糖尿病、动脉硬化以及阿尔茨默氏症等疾病，对身体危害是比较大的。氧化应激反应出现可能是接触环境污染、石化制品或重金属造成的，也可能是慢性或急性感染以及血糖调节方面出现问题导致的。另外氧化应激出现海域生活方式有关，比如喝酒、服用药物、运动过度等。
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王海燕
主任医师
中国科学技术大学附属第一医院（安徽省立医院） 普内科
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问尿频尿多怎么办呢
答尿频尿多需要明确集体的原因，然后进行对症治疗。如果是泌尿系统感染引起的，可以在医生指导下服用抗菌消炎的药物进行治疗，比如左氧氟沙星胶囊、头孢克乌胶囊、头孢拉定胶囊等。若是前列腺炎导致的，可以使用前列康片、前列疏通胶囊以及前列安栓等药物治疗，必要时需要口服抗生素的药物治疗，如环丙沙星片、氧氟沙星片、头孢克罗胶囊等。
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谢玉兰
副主任医师
东南大学附属中大医院 普内科
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问老年人秋冬季养生食谱
答秋冬季养生食谱，通常情况下有菠菜、山药、木耳、鱼汤、葡萄和柑橘等。老年人在日常生活中应当营养丰富，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充身体所需的各种维生素等，通过食用一些养生食品，可以提高自身的体质和免疫力，同时也应当适当的锻炼。老年人应当避免吃一些高油腻和刺激性的食品等。
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王海燕
主任医师
中国科学技术大学附属第一医院（安徽省立医院） 普内科
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问什么时候晨练最好
答一般早上可以选择5点到6左右，锻炼的时间不宜过长。通过锻炼可以增加身体抵抗力和免疫力，还可以促进脂肪燃烧，能提到辅助减肥的效果，在锻炼的时候需要穿宽松透气性好的衣服，还需要长期坚持通过锻炼还可以增加睡眠质量。锻炼回家的时候可以适量的喝一些温水，这样可以促进体内的血液循环。
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谢玉兰
副主任医师
东南大学附属中大医院 普内科
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问眼部淋巴排毒该吃什么
答眼部淋巴排毒可以多吃一些绿豆和海带，同时也可以吃苹果、香蕉等，对于局部的排毒有明显的帮助，但是饮食排毒的作用比较有限。想要促进眼睛局部排毒，可以对局部按摩真正的家族血液循环或者代谢，具有排毒的效果，同时也可以缓解眼睛不适以及干涩的状况，要注意做好眼睛周围的护理措施。
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王海燕
主任医师
中国科学技术大学附属第一医院（安徽省立医院） 普内科
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问?什么是腹沟淋巴结？
答腹沟淋巴结是由淋巴结群和淋巴管组成的一种良性增生或者急性淋巴腺炎，会导致患者腹股沟部位出现一定的疼痛感，用手触摸还会感觉到肿胀?；颊咴诨疾∑诩浠够岬贾戮植砍鱿忠欢ǖ奶弁锤?，用手去触摸，还会发现局部皮肤出现红肿以及破溃的症状，与自身的抵抗力和免疫力有直接关系。
- 热门问答
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陈聪 副主任医师
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问新型冠状病毒感染阳转阴还会传染吗
答新型冠状病毒感染阳转阴一般是不会再传染的。但是新型冠状病毒感染阳转阴的患者必须要持有两次核酸检测都是阴性，这样体内才不具有一定的传染性，也不会把病毒传染给其他人。新型冠状病毒感染又被称作为新型冠状病毒感染，这种疾病非常的厉害，具有一定的潜伏期，而且传染性非常的强。一旦传染患者就会出现全身乏力和发烧，甚至会造成死亡。
杨书文 主任医师
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问罗红霉素片的功效与作用
答罗红霉素片是一种常见的抗生素,具有消炎的功效,可以用来治疗各种炎症,如上呼吸道感染、下呼吸道感染,此外还可以在治疗耳鼻喉感染、生殖器感染等。目前已广泛应用于临床,是一种倍受青睐的抗生素药物。
陈聪 副主任医师
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问核酸一直没结果是什么原因
答核酸一直没结果可能是检查的结果有所延迟，通常核酸检查在24小时左右就可以出结果，可以到当地的医疗机构查看纸质报告，也可以通过手机小程序里面进行查询，需要输入身份证号码。核酸检测结果呈阴性，通常情况下并不需要特殊的干预，当核酸结果呈阳性，很可能就是新型冠状病毒感染感染。
喻杰 主任医师
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问新型冠状病毒吃什么药？
答新型冠状病毒一般情况下看你症状严不严重,严重时可以服用一些针对治疗症状的药物。但每个人他都不一样,每所医院开的药也不一样。建议你得了这种病,要及时去医院检查治疗,因为如果自己没及时治疗,很容易把它变成重症。
张忠浩 主任医师
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问蒙脱石散对宝宝有危害吗
答一般来说,蒙脱石散对宝宝危害相对较小。蒙脱石散是一种治疗腹泻的药物,对孩子腹泻有很好的疗效,如果孩子得了腹泻,要按照医生的嘱咐服用一些蒙脱石散,不能单独使用,以免出现不良后果,同时在治疗过程中一定要多喝一些温开水,以补充体内水分,以免因为腹泻而导致脱水。