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冯传波
副主任医师
南方医科大学南方医院 整形外科
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问跳绳减肥怎么减呢
答跳绳减肥通常可以通过合脚跳绳换脚跳绳，或者左右张开合并跳绳，都能起到比较好的人伤身体热量达到减肥的效果，但是需要很长的时间，要有足够的耐心和毅力。千万不可以三天打鱼两天晒网，可能会导致减肥的效果产生影响，并且会导致身体肥胖的症状产生明显的反弹，应该控制好跳绳的时间和跳绳速度。
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冯传波
副主任医师
南方医科大学南方医院 整形外科
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问夏季跳绳减肥好吗？
答夏季跳绳减肥比较好，跳绳是比较常见的减肥方法，跳绳属于有氧的运动方式，能用于燃烧身体上面热量，减少脂肪的堆积，达到比较好的减肥效果，但是需要循序渐进一个过程，需要长时间的坚持，才能看到减肥的目的。不可以三天打鱼两天晒网，很可能会导致跳绳减肥失败，并且会导致身体反弹。
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林琳
主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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问原地跑步能减大腿的吗
答原地跑步能减大腿，原地跑步是比较常见减大腿方式，同时也可以通过做高抬腿的方式，能锻炼腿部的肌肉。原地跑步能用于燃烧腿上面的热量，可以达到比较好的瘦腿效果，但是需要长时间坚持才能看到一定的目的，不可以三天打鱼两天晒网，很可能会导致减腿的效果受到影响，影响腿部的健康。
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冯传波
副主任医师
南方医科大学南方医院 整形外科
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问酒糟鼻血丝的治疗方法
答酒糟鼻血丝的治疗方法有药物治疗和激光治疗，应该根据个人病情的轻重程度来选择治疗方法，症状不是特别严重的情况下，也没有出现明显的临床症状，则可以通过涂抹维a酸乳膏改善，有利于不良症状得到缓解，如果症状较为严重，还需要及时采取激光治疗，能达到快速治疗目的，也不会给皮肤健康带来伤害。
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冯传波
副主任医师
南方医科大学南方医院 整形外科
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问什么样的运动瘦腿快呢
答游泳骑自行车都可以起到瘦腿的效果，但是需要长期的坚持。如果脂肪堆积的比较多，可以到正规医院注射瘦腿针，注射瘦腿针可以让肌肉出现萎缩，所以可以起到瘦腿的效果，并不会对皮肤造成明显的伤害与刺激，也不会导致皮肤出现明显的伤口或者是切口。在恢复期间需要穿宽松透气性好的衣服，不可以摩擦注射部位。
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冯传波
副主任医师
南方医科大学南方医院 整形外科
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问跳绳瘦腿方法有哪些
答跳绳瘦腿方法主要是将跳绳合在一起，然后左右手一起轮着跳绳来跳跃。跳绳属于一种比较常见的有氧运动，在跳绳的过程中可以燃烧体内的脂肪，从而达到瘦腿的效果，但是需要长时间的坚持才能够达到理想的效果，每次需要锻炼半小时左右的时间。如果大腿上的肉比较多，也可以到当地正规的医院，通过整形手术的方式来进行治疗。
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武晓莉
主任医师
上海交通大学医学院附属第九人民医院 整形外科
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问泡脚真的能美容吗？
答泡脚一般是真的能美容，同时还可以起到提高身体抵抗力和免疫力以及预防疾病的效果。主要是由于通过泡脚的方式可以促进脚部的血液循环，以及缓解身体的疲劳，同时还可以提高身体的新陈代谢和排毒效果，这样就可以达到美容养颜和改善皮肤状况的效果，另外还对人体健康是比较有利的。
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林琳
主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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问腹部肌肉减肥怎么进行
答腹部肌肉减肥可以控制饮食和参加体育锻炼，在生活当中通过游泳或者跑步燃烧脂肪，把多余的热量快速排出体外，达到减肥瘦身的目的，避免出现脂肪堆积，生活当中也要多吃一些粗纤维的食品。比如火龙果或者酸奶增加饱腹感，减少其他高热量的食物摄入，减肥是一个慢性的过程，要注意坚持。
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林琳
主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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问脆皮千层饼是什么食物
答脆皮千层饼是属于一道面食小吃，拥有独特的香性，料秘制调料配方。千层饼的热量是比较高的，在减肥期间尽量少吃，如果一次性吃的太多，就有可能会导致体内脂肪堆积，从而会影响到减肥效果。如果正在减肥期间要注意饮食清淡，可以多吃一些新鲜水果和蔬菜，能够增加饱腹感，不会导致体内脂肪堆积，对于减肥是有很大帮助。
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冯传波
副主任医师
南方医科大学南方医院 整形外科
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问经常转呼啦圈能瘦腰么
答经常转呼啦圈一般是能瘦腰的，但是需要长时间坚持才能够达到效果，呼啦圈不仅有利于促进消耗脂肪，而且还能够起到燃烧体内脂肪的作用，但是有可能会出现反弹的情况，如果想要在短时间内减掉腹部的脂肪，一般可以采取吸脂手术减肥，能够将腹部多余的脂肪抽出体外，而且还能够达到瘦身的目的，但是术后要注意清淡，避免吃高热量、高脂肪的食物。
- 热门问答
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陈聪 副主任医师
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问新型冠状病毒感染阳转阴还会传染吗
答新型冠状病毒感染阳转阴一般是不会再传染的。但是新型冠状病毒感染阳转阴的患者必须要持有两次核酸检测都是阴性，这样体内才不具有一定的传染性，也不会把病毒传染给其他人。新型冠状病毒感染又被称作为新型冠状病毒感染，这种疾病非常的厉害，具有一定的潜伏期，而且传染性非常的强。一旦传染患者就会出现全身乏力和发烧，甚至会造成死亡。
杨书文 主任医师
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问罗红霉素片的功效与作用
答罗红霉素片是一种常见的抗生素,具有消炎的功效,可以用来治疗各种炎症,如上呼吸道感染、下呼吸道感染,此外还可以在治疗耳鼻喉感染、生殖器感染等。目前已广泛应用于临床,是一种倍受青睐的抗生素药物。
陈聪 副主任医师
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问核酸一直没结果是什么原因
答核酸一直没结果可能是检查的结果有所延迟，通常核酸检查在24小时左右就可以出结果，可以到当地的医疗机构查看纸质报告，也可以通过手机小程序里面进行查询，需要输入身份证号码。核酸检测结果呈阴性，通常情况下并不需要特殊的干预，当核酸结果呈阳性，很可能就是新型冠状病毒感染感染。
喻杰 主任医师
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问新型冠状病毒吃什么药？
答新型冠状病毒一般情况下看你症状严不严重,严重时可以服用一些针对治疗症状的药物。但每个人他都不一样,每所医院开的药也不一样。建议你得了这种病,要及时去医院检查治疗,因为如果自己没及时治疗,很容易把它变成重症。
张忠浩 主任医师
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问蒙脱石散对宝宝有危害吗
答一般来说,蒙脱石散对宝宝危害相对较小。蒙脱石散是一种治疗腹泻的药物,对孩子腹泻有很好的疗效,如果孩子得了腹泻,要按照医生的嘱咐服用一些蒙脱石散,不能单独使用,以免出现不良后果,同时在治疗过程中一定要多喝一些温开水,以补充体内水分,以免因为腹泻而导致脱水。