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二百多斤的胖子怎么减肥?

女,32岁,小妹的身体已经达到了二百多斤重,感觉特别的不舒服,想要减肥改善,二百多斤的胖子怎么减肥?

医生回答

王涛  副主任医师  整形外科 上海交通大学医学院附属第九人民医院 

二百多斤的胖子一般可以通过全身吸脂的方式来瘦身,也可以通过激光溶脂的方式达到瘦身的效果。激光溶脂主要是利用激光的物理光束,直接作用在皮肤的真皮层,将真皮层内的脂肪分子击碎,并促进细小化的脂肪分子排出体外,达到瘦身的效果。在瘦身改善期间,一定要控制好饮食以及做好个人的护理。


白明  副主任医师  整形外科 中国医学科学院北京协和医院 

二百多斤的胖子减肥可以选择抽脂手术的方式。减肥通过服用药物的方法,一般容易导致内分泌失调或者是出现反弹的症状,如果通过运动或者是节食的方式,需要比较大的毅力,所以现在很多爱美人士都会选择抽脂手术的方式。可以快速有效的达到减少身体脂肪的效果,起到塑形的作用。
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