减肥期间能吃水果吗？
女，34岁，我现在正处于减肥期间，想要适当的吃一些水果，担心会有影响，减肥期间能吃水果吗？
医生回答
减肥期间能吃水果。适当的吃一些水果，能够补充身体的维生素，也可以促进胃肠道的蠕动，对于减肥也能够起到辅助的效果。另外也可以到当地正规的医疗机构，通过吸脂瘦全身或者是激光溶脂的方式来改善肥胖的症状，效果是立竿见影的，可以使身体快速的变苗条。
减肥期间能吃水果，不会影响到减肥的效果。水果里面含有丰富的纤维素和维生素，能够使人产生饱腹感，减少热量的摄入，同时还可以加快肠道的蠕动，促进人体的消化，减少脂肪的堆积有助于减肥。对于体质过于肥胖的人群，还可以用人工抽脂的方法来减肥，效果会更理想。