喝黑咖啡减肥的正确方法？
女，26岁，由于我经常久坐，导致肚子有些肥大，听朋友说可以通过喝咖啡的方式来改善，喝黑咖啡减肥的正确方法？
医生回答
喝黑咖啡一般不能达到减肥效果，里面含有一些糖分，可能会对身体产生肥胖。想要减肥，爱美人士可以通过吸脂手术的方式。主要是利用专业器械，在皮肤上做一个小切口，将皮下多余脂肪以及组织均匀的抽出体外，可以达到减肥以及瘦肚子效果。
喝黑咖啡减肥的正确方法在冲泡的时候不要加方糖或者是炼乳等含有糖类的物质，也可以空腹食用，这样减肥效果会比较理想。黑咖啡当中含有咖啡因，在喝了之后可以促进胃肠道蠕动，加快体内的宿便排出。同时饮食上也要有所调整，不要吃脂肪含量高或者是油炸的食物，想要快速减肥也可以到医院做抽脂手术。