反式脂肪会长胖吗？
女，35岁，我的身体有些肥胖，在吃零食的时候里面有很多反式脂肪，担心会长胖，反式脂肪会长胖吗？
医生回答
反式脂肪是否会长胖，具体跟摄入的食量多少有关。如果摄入的食量比较少，不会出现发胖，如果摄入的食量比较多，可能会出现肥胖。如果爱美人士想要减肥，可以通过吸脂手术的方式，主要是利用负压吸引原理，将皮下多余的脂肪吸出体外，可以达到减肥以及瘦身效果。
反式脂肪会长胖。凡是脂肪的食物，通常的含糖量比较高，比较常见的有糕点、蛋糕、面包等，在吃了之后不易消化，容易引起体内脂肪堆积。为了避免体重上涨，在平时可以吃一些新鲜的蔬菜和水果以及粗纤维的食物，想要快速减肥也可以到医疗机构做抽脂手术，在短期内达到瘦身的目的。