减肥吃什么食物好？
女，34岁，自从生完孩子后，我的身体就有些肥胖，最近一直在减肥，减肥吃什么食物好？
医生回答
减肥一般可以吃一些新鲜的水果和蔬菜以及粗粮，只能起到辅助作用。如果爱美人士想要快速减肥，可以通过埋线法，主要是在皮肤上做一个小切口，将可吸收的蛋白线埋入到身体的穴位当中，刺激皮下脂肪层快速溶解掉，可以达到减肥以及瘦身效果。
减肥可以吃一些粗纤维的食物或者是含糖量比较低的水果，也可以吃一些富含维生素的蔬菜。这些食物在吃了之后可以增加自身的饱腹感，同时也可以促进胃肠道蠕动，比较适合减肥期间吃。如果改变饮食减肥，使用的时间会比较长，如果爱美人士没有多余的时间，也可以到医疗机构通过局部抽脂的方法做治疗。