减脂平台期会持续多久？
女，34岁，我一直在坚持运动减肥，现在到达了减肥平台期，一直没有办法突破，减脂平台期会持续多久？
医生回答
减脂平台期会持续两个月左右，具体的维持时间还需要根据个人的调整方式做决定。在坚持运动减肥，刚开始的时候体重下降主要是体内水分流失在水分完全流失后，就会遇到减肥平台期，比较难以突破。如果没有顽强的意志力，也可以直接做光纤溶脂手术。
减脂平台期一般会持续两个月左右的时间，具体跟个人的体质有关。如果想要快速减肥，爱美人士可以到医美医院，通过吸脂手术的方式。主要是利用专业器械，在皮肤上做一个小切口，通过负压吸引原理，将皮下多余的脂肪以及组织均匀地抽出体外，可以达到减肥的效果。