减肥什么方法比较好？？
女，23岁，最近一段时间发现我的身体出现了明显的肥胖，想要快速减肥，减肥什么方法比较好？
医生回答
减肥可以到医院通过抽脂和吸脂手术，短时间内可以拥有完美的身材，让身材变得更加苗条。主要是利用先进的仪器，通过负压的原理，插入吸脂管，然后把多余的脂肪抽出体外，达到快速减肥的效果，可以作用于身体的各个部位，但是要选择正规的医院来操作。
减肥一般可以通过运动或者是吸脂手术的方法可能会比较好。如果想要采取运动，比如跳绳或者是打篮球，需要坚持一段时间才可以看到明显的作用，而吸脂手术在很短时间内可以看到瘦身的目的，主要是利用负压的方式将身体内多余的脂肪颗粒抽取体外。减肥期间一定要饮食清淡，不可以吃太多甜食或者是油脂性比较高的食品。