柚子有助于减肥吗？
女，32岁，因为体型太胖，最近正在减肥，今天跟几个朋友聊天的时候，听说柚子还有减肥的作用，柚子有助于减肥吗？
医生回答
柚子有助于减肥，能起到辅助减肥的作用。柚子的热量非常低，而且富含粗纤维，吃了之后能促进肠胃蠕动，促使肠道排便起到辅助减肥的作用，不过单纯的靠吃柚子，减肥的效果不明显，需要长期坚持。如果体型比较胖想要减肥，可以去医院做抽脂手术。
柚子一般是没有助于减肥，只能起到普通营养的效果。游子是属于一种水果，对于减肥并没有任何的作用，如果爱美人士想要减肥，可以选择医美方式减肥，比如做光纤溶脂减肥能起到快速分解脂肪的效果，使体内达到瘦身作用。要适当的运动，能减少脂肪堆积。