怎么才能减肥成功？
女，35岁，我坚持减肥好长时间了，效果也不明显，感觉非常的困扰，怎么才能减肥成功？
医生回答
想要减肥成功，首先要制定科学有效的方案，并且长期坚持。通过运动加节食的方式是有减肥作用的，不过效果不是特别明显，需要长期坚持，要想快速减肥，需要去医疗机构，通过医美手术的方式达到减肥目的。瘦身成功后也要注意适当的多运动，预防肥胖反弹。
可以选择医美方式才能减肥成功,比如做吸脂手术。吸脂手术是现在比较流行的一种减肥手术，主要是通过多个部位做切口，然后使用负压仪器吸出多余的脂肪，一旦吸脂成功，可以达到永久性瘦身的效果，只是在做吸脂手术时，需要找专业医师来做吸脂，才能找到最佳效果。