怎样瘦腿最快最有效？
腿部的肉肉非常多，不知道是不是天生的，试过很多方法怎么减肥都减不下来，想问一下怎样瘦腿最快最有效?(女，25岁)
医生回答
瘦腿最快最有效的方法是吸脂瘦腿。腿部的肌肉是很难通过运动减下去的，而且无论是跑步还是快走都会让腿部肌肉更发达，看起来腿更粗，吸脂瘦腿可以起到快速塑形的效果，而且不易反弹，手术需要穿塑型衣来预防皮肤出现松弛的情况，一般需要穿1-3个月的塑型衣，手术的恢复期在一个月左右。做完吸脂瘦腿手术饮食要清淡，不能吃刺激性的食物。
瘦腿针可以快速的瘦腿。通过注射肉毒毒素针剂，改善腿部肌肉肥大，注射瘦腿针需要一个过程，并非是注射后就能看到瘦腿的效果，一般要等到两周后见效，维持的时间在半年至一年。注射瘦腿针后皮肤可能会出现红肿或是淤青的情况，一周以后会慢慢消退。注射瘦腿针没有什么手术风险，但是维持的时间相对短一些。