女性需要少吃的中药零食有龟苓膏、阿胶蜜枣、凉茶、桂圆干、茯苓饼等，以免导致身体出现异常的表现，影响到身体健康。
1、龟苓膏可以起到清热解毒、滋阴补肾、润肠通便的效果，如果盲目过量的使用，可能会导致女性出现脾胃虚弱，影响到调理。
2、阿胶蜜枣属于不容易消化的食物，同时容易引起内火旺盛，需要注意避免盲目大量的使用。
3、凉茶属于寒凉性的饮品，如果女性盲目过量的饮用，会导致寒性体质的发生，也会引起身体不适。
4、桂圆干具有滋补的效果，如果盲目过量的食用，会导致肝火旺盛，引起身体不适。
5、茯苓饼可以提高食欲、促进消化、增强身体免疫力，但如果过量的食用，可能会导致腹泻。
生活中需要注意严格做好自身的护理，做好饮食方面的调理，避免对身体的改善效果造成影响。
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