日光性皮炎的护理方法主要有以下几点：
1. 避免日光直接照射：患者应尽量避免日光直接照射到患处，特别是在紫外线辐射最强的阶段，如上午11时到下午2时。外出时，应穿浅色长袖、长裤，戴上遮阳帽，涂抹防晒霜等以减少紫外线的照射。
2. 避免接触光敏物质：患者应避免使用光敏性食物和化妆品，如小白菜、芹菜、菠菜、苋菜等蔬菜以及含有光感性物质的化妆品。
3. 保持皮肤清洁干燥：患者应保持患处皮肤的清洁干燥，避免继发感染。对于已经出现破损的皮肤，要勤于换药，保持伤口干燥，避免继发感染。
4. 饮食护理：患者应避免或减少食用光敏性食物，如小白菜、芹菜、菠菜、苋菜等蔬菜，同时可以多吃一些绿色蔬菜和水果，保持身体健康。
5. 心理护理：日光性皮炎会给患者带来一定的心理压力，因此患者应注意心理护理，保持积极乐观的心态，积极配合医生的治疗。
需要注意的是，以上护理方法仅供参考，具体护理方案应根据患者的病情和医生的建议来确定。如果已经出现病情恶化或身体不适，应及时就医。
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