当前位置： 首页 > 营养师 > 最新问答 > 正文 大枣能补铁吗？ 华灯初上 问：“有朋友在吃大枣，说补铁，有这回事吗？ 2016-10-21 补铁 有问题，请点击咨询国家级营养师，每天限额10名 1个回答 刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病 你好，一旦晒干成为红枣后，其中所含的维生素C和铁都会随着水分的流失而流失，实际上，红枣中基本不含有维生素C和其他的矿物质，因此，作为晾干的鲜枣产物，红枣也不会有补血补铁的功效。 2016-10-21 猜你喜欢 相关问答 补铁是补什么的呢 孕期补铁吃什么比较好 吃什么蔬菜补铁效果好呢 含铁高的食物都有哪些呢 补铁真的就是是补血吗 能够补铁的食物有哪些 可以给孕妇补铁的食物 宝宝吃哪些食物补铁最好呢
大枣能补铁吗？ 华灯初上 问：“有朋友在吃大枣，说补铁，有这回事吗？ 2016-10-21 补铁 有问题，请点击咨询国家级营养师，每天限额10名 1个回答 刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病 你好，一旦晒干成为红枣后，其中所含的维生素C和铁都会随着水分的流失而流失，实际上，红枣中基本不含有维生素C和其他的矿物质，因此，作为晾干的鲜枣产物，红枣也不会有补血补铁的功效。 2016-10-21 猜你喜欢 相关问答 补铁是补什么的呢 孕期补铁吃什么比较好 吃什么蔬菜补铁效果好呢 含铁高的食物都有哪些呢 补铁真的就是是补血吗 能够补铁的食物有哪些 可以给孕妇补铁的食物 宝宝吃哪些食物补铁最好呢
1个回答 刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病 你好，一旦晒干成为红枣后，其中所含的维生素C和铁都会随着水分的流失而流失，实际上，红枣中基本不含有维生素C和其他的矿物质，因此，作为晾干的鲜枣产物，红枣也不会有补血补铁的功效。 2016-10-21
