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北京协和医院
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三级甲等
北京协和医院是集医疗、教学、科研于一体的现代化综合三级甲等医院,是国家卫生健康委指定的全国疑难重症诊治指导中心,最早承担高干保健和外宾医疗任务的医院之一,也是高等医学教育和住院医师规范化培训国家 级
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四川大学华西医院
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三级甲等
锦江春色来天地,玉垒浮云变古今。在中国历史文化名城成都市锦江万里桥头的华西坝,有一座闻名遐迩的医学城,她就是四川大学华西临床医学院/华西医院。追溯历史,华西医院起源于美国、加拿大、英国等国基督教会1
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中国人民解放军总医院
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三级甲等
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复旦大学附属中山医院
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三级甲等
复旦大学附属中山医院是国家卫生健康委员会委属事业单位,是复旦大学附属综合性教学医院。医院开业于1937年,是中国人创建和管理的最早的大型综合性医院之一,隶属于国立上海医学院,为纪念中国民主革命的先驱孙
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蓝侬亚麻籽油维生素E软胶囊
【生产企业】: 威海奈施尔生物科技有限公司
【产品规格】: 规格:500mg/粒/60粒
【配 料 表】: 亚麻籽油,维生素E,明胶,甘油,纯水
【食用方法】: 蓝侬亚麻籽油维生素E软胶囊的食用方法如下: 每日服用量:每日1次,每次2粒,口服。 服用时间:建议在饭后30分钟内服用。 注意事项: 本品不能代替药物。 不宜与他汀类药物同时食用。 本品添加了营养素,与同类营养素同时食用不宜超过推荐量。 少年儿童、孕妇、乳母不适宜食用。 保持清淡饮食,避免辛辣和生冷食物。 如果服用后出现不适,请停止服用并咨询医生。 请按照产品说明书或医生的指导进行服用,并注意产品的保质期和贮藏条件。
【适宜人群】: 蓝侬亚麻籽油维生素E软胶囊主要适宜血脂偏高者食用,有助于辅助降低血脂。少年儿童、孕妇和乳母不适宜食用该产品。此外,对于需要控制胆固醇和血脂的人群,亚麻籽油软胶囊也是一个不错的选择,因为其富含的omega-3和omega-6脂肪酸有助于降低胆固醇和血脂。同时,亚麻籽油软胶囊也适合需要增强免疫力的人群,因为其中的omega-3脂肪酸能够增强免疫系统功能,提高机体抵抗力。对于缺乏omega-3和omega-6脂肪酸的人群,亚麻籽油软胶囊可以作为补充来源。
【注意事项】: 蓝侬亚麻籽油维生素E软胶囊作为保健品,其注意事项如下: 不能代替药物:蓝侬亚麻籽油维生素E软胶囊是保健食品,不能替代药品治疗。 不宜与他汀类药物同时食用:由于可能存在药物相互作用,应避免与他汀类药物同时服用。 添加了营养素,不宜超过推荐量:本品含有营养素,与同类营养素同时食用时不宜超过推荐量。 密封保存:需要密封,置于阴凉、通风、干燥处保存。 保质期:产品保质期为24个月。 不适宜人群:少年儿童、孕妇、乳母不宜食用。 食用方法及食用量:每日1次,每次2粒,口服。 产品规格:500mg/粒。 执行标准号:Q/WBH0131S。 食品卫生许可证号:鲁卫食证字(2008)第370000-000328号。 请在医生或临床营养师的指导下使用,并严格遵守产品说明书中的推荐用量和注意事项。
温馨提示:外观包装仅供参考;请按药品说明书或者在药师指导下购买和使用。
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亚麻籽油的功效和作用
亚麻籽油含有多种有益健康的营养成分,尤其是富含α亚麻酸,这是一种ω3系列的必需脂肪酸。这种脂肪酸在人体内不能自行合成,必须通过食物摄取。α亚麻酸对心血管健康具有积极作用,能够降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平,从而减少心血管疾病的风险。此外,亚麻籽油还有助于改善大脑功能,因为它是大脑神经细胞膜的重要组成部分,对儿童的智力发展和老年人的认知功能维持都很重要。同时,亚麻籽油中的其他成分如木酚素,具有抗氧化和抗炎作用,对维护身体健康也有积极影响。在日常饮食中,适量添加亚麻籽油可以作为健康脂肪的来源。然而,由于亚麻籽油的不稳定性,建议在烹饪时避免高温加热,以免破坏其营养成分。如果存在健康问题,应在医生指导下合理摄入亚麻籽油,并遵循医生的建议进行饮食调整。
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亚麻籽油的作用
亚麻籽油含有的ω3脂肪酸对健康有益,但并非所有健康益处都得到了充分证实。亚麻籽油中富含α亚麻酸,这是一种ω3系列的必需脂肪酸,人体无法自行合成,必须通过食物摄取。ω3脂肪酸对心脏健康、降低炎症反应等方面可能有益。一些研究表明,ω3脂肪酸可能有助于降低心血管疾病风险,改善认知功能,但这些效果因人而异,且需要更多的科学研究来证实。此外,亚麻籽油中的其他成分,如膳食纤维和植物固醇,也可能对健康产生积极影响。在日常饮食中,适量摄入亚麻籽油可以作为ω3脂肪酸的一个来源。建议在医生指导下合理摄入,以确保营养均衡。如果考虑补充ω3脂肪酸,应咨询医生或营养师,避免过量摄入可能带来的副作用。
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亚麻籽油和酸奶一起喝能减肥
亚麻籽油和酸奶一起喝可能对减肥有一定的帮助。亚麻籽油富含ω3脂肪酸,有助于调节血脂,而酸奶中的蛋白质和益生菌有助于增加饱腹感和改善肠道健康。这两种食物的结合可以提供营养,同时促进新陈代谢。在饮食中加入亚麻籽油和酸奶,可以作为一种健康的饮食选择。亚麻籽油中的ω3脂肪酸有助于减少炎症,而炎症与体重增加有关。酸奶中的蛋白质可以增加饱腹感,减少总体热量摄入。此外,酸奶中的益生菌有助于维持肠道健康,这与体重管理也有关。然而,减肥是一个复杂的过程,涉及饮食、运动和生活方式的多个方面,因此仅依靠亚麻籽油和酸奶可能不足以实现显著的减肥效果。对于想要减肥的人来说,均衡饮食和适量运动是关键。在日常饮食中加入亚麻籽油和酸奶可以作为健康饮食的一部分,但应注意不要过量摄入。同时,如果考虑使用任何补充剂或特殊饮食计划,最好在医生的指导下进行,以确保安全和有效。
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