畅通益生菌

【产品规格】： 规格：180g ( 6g*30袋) /盒

【配料表】： 畅通益生菌的配料包括：乳清蛋白、果胶、益生元、低聚果糖、乳钙胶束、酵母提取物、麦芽糊精、低聚木糖、菊粉、抗性糊精。

【食用方法】： 畅通益生菌保健品的正确食用方法如下：水温控制：益生菌怕热，因此冲服时水温不宜过高，最好不要超过40℃，以免杀死活菌。服用时间：益生菌最好在饭后半小时服用，此时胃酸相对较少，有利于益生菌的存活和发挥作用。快速服用：粉末状的益生菌一旦冲好应尽快服用，以避免与空气接触导致菌群活性降低。与抗生素的配合使用：服用益生菌期间，尽量避免与抗生素同时使用，以免影响效果。如需同时使用，应在服用抗生素后2小时再服用益生菌。储存条件：益生菌应储存在避光、室温、冷藏或阴凉处，以保持其活性。建议不和奶粉一起冲泡：益生菌不耐高温，与奶粉一起冲泡时温度可能不合适，导致益生菌失活。服用方法：可以直接倒入口中，用温水服下，或用不超过40℃的温开水冲泡后服用。遵循以上方法可以最大程度地保持益生菌的活性，从而发挥其对肠道健康和免疫功能的积极作用。

【适宜人群】： 畅通益生菌保健品适合多种人群，包括消化功能较弱的人、腹泻或便秘患者、免疫力较低的人群、胆固醇较高的人、频繁吸烟喝酒的人、乳糖不耐受人群以及长痘及睡眠不足人群。这些群体通过补充益生菌可以帮助调节肠道菌群，改善消化问题，增强免疫力，降低胆固醇，缓解乳糖不耐受症状，以及改善皮肤状况和睡眠质量。

【注意事项】： 在服用畅通益生菌保健品时，以下是一些重要的注意事项：水温：不要与热水一起服用。益生菌怕高温，因此建议使用温水或凉水冲服，水温不宜超过40℃。服用时间：建议在空腹时服用，通常是早上。也可以在饭前30分钟或饭后2小时服用，以减少胃酸对益生菌的影响。避免与抗生素同时服用：抗生素可以灭活益生菌，应避免同时服用。如果需要同时使用，应间隔2-3小时以上。保存条件：益生菌固体饮料应保存在阴凉干燥处，避免阳光直射和潮湿。开封后应尽快饮用。适量服用：不要过量服用益生菌，过量可能会导致肠道菌群失衡，引起不良反应。饮食搭配：益生菌不能代替正餐，应搭配合理饮食，增加膳食纤维的摄入。特殊人群：孕妇、哺乳期妇女以及患有严重疾病的人群应在医生指导下服用。避免与其他药物同时服用：在服用益生菌固体饮料期间，尽量避免同时服用其他药物，因为一些药物可能会影响益生菌的存活和繁殖。观察身体反应：在服用过程中，如出现不适症状或反应，应及时停止服用并就医。不产生依赖：益生菌不会产生依赖，但也可致不良反应，合理应用很重要。遵循这些注意事项，可以帮助确保益生菌保健品的正确使用，并最大化其对健康的益处。