阿胶片

【产品规格】： 规格：盒装

【配料表】： 阿胶片的配料包括：阿胶、黄酒、核桃仁、黑芝麻、红枣片、葡萄干、枸杞、冰糖。

【食用方法】： 阿胶片作为保健品的食用方法多样，以下是一些常见的食用方法：烊化服用：将阿胶片打碎成小块，放入碗中，加入适量的水或黄酒，隔水蒸化后搅拌均匀服用。打粉冲服：使用打粉机将阿胶片打成细粉，用温水冲服。熬制膏方：与其他中药材一同熬制成膏方，如阿胶固元膏等。搭配食物：阿胶片可与核桃、芝麻等食物搭配食用，制成阿胶糕。阿胶粥：取大米或小米100g煮熟后加入阿胶砸碎后的小块15g，冰糖50g做成粥。阿胶鸡蛋汤：将阿胶小碎块5-10克用开水一碗化开，鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花，加入蜂蜜适量调味服用。阿胶羹：取250克阿胶砸碎后，加入黄酒250mL浸泡1-2天，加入冰糖250克，水200克，蒸1-2小时，加入黑芝麻和核桃仁，搅拌均匀，再蒸0.5-1小时入凉成冻后置于冰箱内保存。每天服用早晚各服用一匙，服用时将阿胶羹一匙放入碗中加入开水后，连吃带喝。阿胶糖液：取阿胶碎块6-10克，砸碎，放入碗中，加入开水至多半碗，用筷子反复搅拌直到溶化开为止，再加入白砂糖或蜂蜜。以上方法可以根据个人口味和需求进行选择。同时，服用阿胶时也需要注意适量，遵医嘱，避免与其他药物产生相互作用。

【适宜人群】： 阿胶片保健品适宜以下人群：怕冷、贫血者，经常熬夜的人，电脑族，烟酒过度的人，肤色暗淡、无光泽的人。阿胶能补血益气，改善更年期症状，美容养颜，适合气血亏虚、阴虚火旺、皮肤干燥的人群。同时，阿胶也适合体质虚弱者和手术后患者，帮助恢复体力，促进伤口愈合。对于长期处于亚健康状态，经常感到疲劳、精力不足的人群，阿胶可以作为滋补品。不过，阿胶并非适合所有人群，脾胃虚弱、消化不良、湿热内蕴等人群应慎重服用。

【注意事项】： 阿胶片作为一种保健品，在服用时需要注意以下事项：适量服用：阿胶片不宜一次吃太多，一般每次吃1-3片即可，体热者宜减量至每天1-2片，秋冬季节可适当加量连续服用。饮食忌讳：服用阿胶片不宜吃油腻、辛辣、不易消化的东西，服用后不要马上吃冷饮冷食。配伍禁忌：阿胶片与山药、番茄、糯米、藕粉、莲子等平性食材一起做成药膳效果更好，注意大黄与阿胶相克，不能同时服用。避免萝卜和大蒜：服用阿胶片前后2个小时内不宜吃萝卜或大蒜，也不宜喝浓茶，否则会降低功效。过敏体质者慎用：阿胶片有抗原性，患皮肤过敏性疾病、自身免疫性疾病和长期处于高敏状态的人群不宜服用，以免引起过敏。注意滋腻性：阿胶片属于比较滋腻的补品，服用时需要多喝水或搭配菊花茶等降火饮品服用，不然不易消化。存放时间：阿胶片有一定的存放时间，存放过久会影响食用的口感。防火毒：新制成的阿胶不宜服用，须将其置于阴干处放置三年以上，直至火毒自行消尽后，方可服用。病中停服：在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶保健品，待病愈或经停后再继续服用。防消化不良：阿胶性滋腻，容易引起消化不良的症状。脾胃功能不足者，最好配以调理脾胃的药，这样能促进阿胶的消化吸收。以上是阿胶片服用时的注意事项，服用阿胶片前应仔细阅读说明书，并在医生指导下使用。

阿胶片适宜人群

阿胶片保健品适宜以下人群：怕冷、贫血者，经常熬夜的人，电脑族，烟酒过度的人，肤色暗淡、无光泽的人。阿胶能补血益气，改善更年期症状，美容养颜，适合气血亏虚、阴虚火旺、皮肤干燥的人群。同时，阿胶也适合体质虚弱者和手术后患者，帮助恢复体力，促进伤口愈合。对于长期处于亚健康状态，经常感到疲劳、精力不足的人群，阿胶可以作为滋补品。不过，阿胶并非适合所有人群，脾胃虚弱、消化不良、湿热内蕴等人群应慎重服用。