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    吉林大学第一医院始建于1949年,位于吉林省长春市,系国家卫健委委属委管,教育部直属高校附属医院,国家发改委、国家卫健委、国家中医药局国家区域医疗中心输出医院,是集医疗、教学、科研、预防、保健、康复为

  • 长春市中心医院
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    长春市中心医院是以急诊急救为特色的非营利三级甲等综合性医院,是长春市急诊急救中心,省、市医保、城镇居民住院保险、省市新型农村合作医疗定点转诊机构及先天性心脏病手术定点医院。先后荣获全国文明单位、全国百

  • 吉林大学第二医院
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    医院地址:长春市南关区自强街18号

    吉林大学第二医院是一所国家卫生计生委管理、教育部直属高校附属,集医疗、教学、科研、康复、保健于一体的现代化三级甲等综合性临床医学院。其前身是1936年11月建成的伪满洲国新京特别市立医院,抗战胜利后的

  • 吉林市第二人民医院
    吉林市第二人民医院
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    医院地址:吉林省吉林市昌邑区通江路765号

    吉林市第二人民医院始建于1958年,是吉林地区唯一一所以肿瘤专科为重点,集医疗、教学、科研、预防、康复为一体的综合医院。1998年经市卫生局批准为吉林市肿瘤医院,担负着吉林地区肿瘤疾病防治和辖区30多

  • 吉林大学第四医院
    吉林大学第四医院
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    医院地址:吉林省长春市东风大街2643号

    吉林大学第四医院是隶属于中国第一汽车集团公司的一所集医疗、教学、科研、预防、保健、康复为一体的大型现代化综合性三级甲等医院,是国家卫生部、联合国儿童基金会、世界卫生组织评定的爱婴医院。1993年被首批

  • 吉林大学中日联谊医院
    吉林大学中日联谊医院
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    医院地址:吉林省长春市二道区仙台大街126号

    吉林大学中日联谊医院是国家教育部直属全国重点综合性大学——吉林大学所属的、国家卫生健康委员会属(管)的集医疗、教学、科研、预防、保健、康复为一体的大型现代化综合性三级甲等医院。是吉林省康复医学会法人单

  • 延边大学附属医院
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    医院地址:吉林省延吉市局子街1327号

    延边大学是国家“211工程”重点建设大学、东北三省唯一享受国家西部开发政策重点建设院校。 延边大学附属医院(延边医院)是吉林省卫生计生委委属的集医疗、教学、科研、预防保健、康复为一体的延边朝鲜族自治州

  • 中国人民解放军第二O八医院
    中国人民解放军第二O八医院
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    医院地址:吉林省长春市绿园区西安大路4799号

    中国人民解放军第208医院始建于1946年7月,1950年移驻长春市。医院占地面积14万平方米,建筑面积15万平方米,其中医疗建筑面积8万余平方米。展开床位1100张,设置42个科室和1个临床部。

  • 吉林省人民医院
    吉林省人民医院
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    医院地址:吉林省长春市工农大路1183号

    吉林省人民医院是省属最大的三级甲等综合医院,集预防、保健、科研、教学为一体,占地面积60000平方米,建筑面积135334平方米。资产总值约82096万元, 固定资产40843万元,设备总值约1702

  • 吉林市人民医院
    吉林市人民医院
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    医院地址:吉林市昌邑区中兴街36号

    吉林市人民医院于2011年11月由原吉林市第二中心医院和吉林市医院整合组建而成,是一所已有110年历史沿革,集医疗、教学、科研、预防保健为一体的综合性三级甲等医院。 医院坐落于吉林省吉林市昌邑区中兴街

  • 吉化集团公司总医院
    吉化集团公司总医院
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    吉化总医院始建于1958年,伴随着国家“一五”重点项目吉林“三大化”的开工建设的步伐,至今已有50多年的历史。现隶属于中国石油吉林石化公司,是集医疗、科研、教学、预防保健、康复、职业卫生和健康管理

  • 北华大学附属医院
    北华大学附属医院
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    北华大学附属医院始建于1958年,经过附属医院人四十五年的奋斗,现已发展成为科室建制完善、人才梯队合理、技术水平领先、医疗设备精良的综合性三级甲等医院。医院以雄厚的技术实力、先进的医疗设备、优良的服务

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      四平市中心人民医院暨中国医科大学四平医院是一所现代化大型综合性三级甲等医院。始建于1978年,建院初期建制为四平地区人民医院,1984年更名为四平市中心医院,2011年正式挂牌升格为中国医科大学四

  • 吉林油田总医院
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    在松嫩平原南端的第二松花江畔,有一座崛起的新城叫松原。松原吉林油田医院坐落在城市的中央,始建于1961年,是一所集医疗、科研、教学、保健、康复、职业卫生和社区服务为一体的大型三级甲等综合性医院。医院

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    中国人民解放军第二零八医院始建于1946年7月,1950年从抗美援朝前线移防长春市。医院占地面积14万平方米,建筑面积15万平方米,其中医疗建筑面积8万余平方米。展开床位1100张,设置42个科室

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    吉林市中心医院始建于1908年(清光绪34年),至今已有105年的历史,是吉林地区规模最大,综合实力最强,集医疗、科研、教学、预防保健、康复于一体的大型现代化综合性三级甲等医院,是国家卫生计生委确定的

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    长春市传染病医院是在长春市结核病医院基础上于2004年组建,位于长吉南线公路与长石公路交汇处,距市中心16公里,占地面积26公顷,建筑面积40957平方米。以防治各类传染病、结核病、应对突发公共卫

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    德惠市人民医院成立于1949年3月,是一所集医疗、教学、预防、保健为一体的综合性二级甲等医院。是吉林大学第一医院集团医院,长春医学高等专科学校教学基地,是德惠市120急救中心、治安伤害、交通肇事、新型

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    敦化市中医院始建于1958年,历经了五十载的艰苦创业,和几代人的不懈奋进,使之有了从无到有,从小到大,从弱到强的快速发展。现今敦化市中医院已是一所以中医为主,中西医结合,融医疗,教学,科研为一体的

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    珲春市人民医院是一所集医疗、教学、科研、预防保健、康复为一体的综合性二级甲等医院,医院设有39个临床职能科室,编制床位621张,实际开放住院床位到324张,在职员工721名,副高级以上职称人员132名

  • 长春市第二医院
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  • 榆树市医院
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膝关节骨性关节炎的治疗需要综合考虑患者的具体情况,包括病情严重程度、年龄、活动能力等因素。治疗目标在于缓解疼痛、改善关节功能、延缓疾病进展。治疗方法包括非药物治疗和药物治疗。非药物治疗包括物理治疗、运动疗法、体重控制等,旨在增强关节稳定性和肌肉力量,减轻关节负担。药物治疗则依据病情选择合适的药物,如非甾体抗炎药、关节润滑剂等,以缓解疼痛和炎症。在必要时,可考虑手术治疗,如关节置换术,以恢复关节功能。患者应在医生指导下进行个体化治疗。

如何快速有效瘦胳膊

要快速有效地瘦胳膊,首先需要制定一个合理的饮食计划,减少高热量食物的摄入,增加蔬菜和水果的比例,以降低总体热量摄入。其次,进行有氧运动,如跑步、游泳或骑自行车,每周至少三次,每次30分钟以上,以提高身体代谢率,促进脂肪燃烧。此外,针对性的锻炼胳膊肌肉,如哑铃弯举、俯卧撑和引体向上等,每周至少两次,以增强肌肉力量,塑造胳膊线条。最后,保持充足的睡眠和良好的生活习惯,避免熬夜和过度压力,有助于身体恢复和新陈代谢的正常进行。通过这些方法的综合运用,可以有效地瘦胳膊。

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