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疾病症状

胸椎侧弯

 

  胸椎一个或数个脊椎节段向侧方弯曲并伴有椎体旋转的脊柱畸形。

  轻者可出现:疲乏无力。肩背酸痛,精力难以集中,严重者除上述症状外还会出现,背痛剧烈,胸椎活动受限,咳嗽或深呼吸时不适。影响胸腹腔脏器功能,如胸闷胸痛,心悸心慌。腹胀。青少年发生严重胸椎侧弯还会影响内脏器官的发育。

  胸椎侧弯的鉴别诊断:

  1、胸椎畸形:胸脊柱在胚胎时期是呈后凸的,在幼儿起坐后逐渐变为前凸, 这种变化称为继发曲度。继发曲度的形成一般是由于负重后椎体及椎间盘前厚后薄所致。胸椎生理曲度的存在,能增加胸椎的弹性,减轻和缓冲重力的震荡,防止对 脊髓和大脑的损伤。由于长期坐姿、睡姿不良和椎间盘髓核脱水退变时,胸椎的前凸可逐渐消失,甚至可变直或呈反张弯曲,即向后凸,这就造成了胸椎后凸畸形。

  2、胸椎腰化:胸椎腰化是指第12胸椎失去肋骨而形成腰椎样形态,如第5腰椎不伴有骶椎化时,则仍呈现腰椎形态,并具有腰椎的功能。

  1.保持正确的工作姿势 以坐位工作为主者,应注意保持胸椎经常处于自然的生理性背弓的正直位,尽可能避免一侧肩高而另一侧肩低的姿势,或者侧弯和扭转的姿势。

  骑车要避免骑人高车矮的车,因为那样会使上体前倾双肩高耸,再加行车时的颠簸,久之易损伤上段胸椎而发生前后滑脱式错位。

  特殊姿势重体力劳动者,如矿工、车工、搬运工、司机等,因背阔肌强力收缩及胸椎处于侧屈性劳动之中,可造成胸椎关节错位,因此要注意加强脊柱平衡保健功的锻炼。

  2.保持良好的睡眠姿势 睡眠姿势对胸椎保健十分重要。双肩、双髋是人体横径最大的部位,仰卧位时胸椎处正直位,侧卧位时胸椎即发生侧屈,因此卧姿以仰卧及左右侧卧轮换为宜,若长期偏于一侧卧位,因胸椎某几节劳损而发生侧弯侧摆式错位,如长期取半仰卧或半俯卧痊,则易发生胸椎左右旋转式错位。

  3.体育运动注意事项 球类运动是锻炼身体的一种好运动,但除足球外,多数球类运动是以单臂运动为主,不少网球运动员的劳损发生在菱形肌及上胸椎,其中用右臂者胸椎向右偏歪,用左臂者胸椎向左偏歪.因此除了防止外伤之外,还要多作肌力平衡运动.动力壮年人应提倡游泳、跑步,老年人以打太极拳、练气功为宜,对职业性运动员,则要求运动前认真作好准备活动,运动后应选择几个平衡姿势的动作进行锻炼,这样对胸椎有良好的保健作用。

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