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惊!骨盆前倾危害竟然这么大

作者:tangqiong 时间:2016-08-08 18:10:22关键词:盆骨前倾我要分享



前突后翘是每个女生都想要的身材,但如果是小腹前倾臀部后翘那就要当心了,可就要盆骨前倾造成的,盆骨前倾虽然不会影响女性的生育能力,但是它对女性的危害还是很大的,一起来看看有哪些危害吧!

1、?出现便秘、痛经、经期等

?出现便秘、痛经、经期等

骨盆支持着腹部,具有保护内脏及生殖器官的重要功能。骨盆变形会影响盆腔内的脏器及生殖器官。骨盆的倾斜使其中的子宫、卵巢和肠胃等器官本来的形态受到扭曲,以致体液流动的机能受到阻碍,甚至部分地失去作用。比如肠蠕动的机能就会相应减弱。慢性便秘大半与此有关。 肩颈酸胀、腰背痛 4 闭合不全的骨盆会牵拉腰部周围的肌肉向左右扩张,使得腰部神经受到压迫而引起腰痛。另外,从腰部通过后背一直到肩部的肌肉如发生僵硬,势必影响血液的流通,引起肩膀疼痛。

2、?导致畏寒

长期骨盆前倾会导致肌肉紧张、僵硬,造成血液和淋巴液的流动不畅,很多女性生育后,常常感觉腰腹发冷,四肢冰凉,畏寒多余骨盆前倾有一定关系。

3、?骨盆前倾影响身体曲线

?骨盆前倾影响身体曲线

导致臀部腹部肥胖, 骨盆与脊柱大腿骨及位于头后部的后头骨等骨骼联动。如果骨盆出现变形,这些骨骼也会随之产生畸变,使得人体上半身和下半身比例失衡,进而引起内脏下垂,小腹凸起、臀部横向发展、下垂等。 另外,由于骨盆倾斜会导致全身的倾斜,使各部位的活动受到限制,会引起肌肉衰退。而肌肉是燃烧脂肪的唯一场所,如肌肉的力量(即脂肪代谢功能)也低下的话,脂肪会囤积更快。

4、慢性疲劳

慢性疲劳

由于骨盆的倾斜,血管受到压迫,阻碍了温暖的血液正常地循环流通。加之,原本在正常工作状态下产生并放出热量的肌肉,会因骨骼的变形而拉长,这时肌肉会为恢复原有的状态而紧张起来,这易造成慢性疲劳。

5、骨盆前倾会影响生育吗?

不影响生育,只会增加怀孕时腰酸痛的症状。 怀孕期间骨盆前倾,腰椎必然前弓,腰椎后部受力过度,腰痛在所难免。如果本身有骨盆前倾,怀孕时骨盆前倾会逐渐加剧。分娩后骨盆前倾的恢复需要一个过程,并不是胎儿娩出后骨盆前倾就立即消失,很多产后女性,腰椎仍然明显前倾。因此,产后女性是腰痛的高发人群。

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