1、吃消炎药

扁桃体发炎时，可以吃抗生素或消炎药，吃这些药通常见效很快，但是对身体有一定的影响，如果没有医生指导，不可以擅自滥用。

2、喝茶止痛

金银花甘草茶

6克甘草，加500ml水，大火煮沸后，文火煎取汁液300ml，加入金银花10克，泡10分钟后饮用。

金银花性寒，味甘，能消炎、清热解毒，可用于治疗多种热证，对化脓性扁桃体炎疗效极佳。

蒲公英甘草茶

15克蒲公英，6克甘草，加沸水300ml泡茶，每一剂可泡水3次。

蒲公英性寒，味甘微苦，可治热毒、痈肿、疮疡，常用于治疗感冒发热、急性扁桃体炎。

3、按摩止痛

按摩方法1

步骤一：用一指禅推风池、风府穴各1分钟；

步骤二：用中指指腹端按揉廉泉、水突（人迎穴与气舍穴连线之中点，气舍穴位于人迎穴下，胸骨头与锁骨之间凹陷处）各1分钟；

步骤三：用拇指、食指拿捏合谷穴、璇玑穴各1分钟。

按摩方法2

步骤一：以拇指从腕关节挠侧缘向虎口穴直推，反复操作100次。

步骤二：患儿仰卧，家长以拇指、食指的指腹分别置于咽喉部两侧，由上向下轻轻推擦，反复操作200次。

步骤二：患儿俯卧，家长以掌根直推脊柱两侧的肌肉，以部分微胀痛有热感为度。

4、温馨提示

咽喉疼痛的时候要多喝水，喝水可以润湿喉咙，缓解干痛，还能促进毒素快速排出体内。此外，扁桃体发炎期间不能吃辛辣刺激的食物，尽量饮食清淡，如果有吞咽困难的情况，可以改吃流食或者半流质食物。